前几年,雾霾还是一个新鲜词,全国也仅有几个城市才有。但现在,雾霾几乎成为全民“会呼吸的痛”。马上就要寒冬了,只能默默祈盼雾霾天晚点来……
雾霾之下,每个人都很无奈,雾霾对健康的损害真的非常大。尤其对于身体处在发育阶段的儿童,伤害更是难以想象。
雾霾天对儿童的伤害
雾霾中的空气污染物PM2.5,由于其微粒细小,可以直接通过呼吸道的屏障直接进入人体,对气管、支气管、肺部等器官,都会造成不同程度的损伤。
而且还会引起连锁反应,诱发气管炎、肺炎、呼吸道感染、加重哮喘等呼吸系统疾病。
雾霾天儿童应急预案
尽量避免儿童暴露在无防护的污染的空气中。
• 小婴儿们就别带出去遛弯了,在家打开空气净化器,呼吸净化后的空气吧;
• 上小学的没有停课的,就别去操场活动了,上下学路上要戴好专业的防雾霾口罩;
• 放学回到家,及时洗手洗脸,打开空气净化器;
除此上述应急预案,我们还应该让孩子摄取充足的营养增强体质,出门注意雾霾防护,由内而外的抵制雾霾的侵袭。
雾霾天靠谱营养摄入
靠谱营养素的摄入,可以有效减少雾霾天对健康的损害。
~ 食物多样,膳食平衡,摄入优质蛋白;
~ 多食用富含维生素的天然食物 (蔬菜,水果跑不掉);
~多食用橙黄色和绿色蔬菜(胡萝卜,南瓜,菠菜、小油菜等等);
~ 多食用抗氧化性强的食物(深色蔬菜)。
雾霾天出门必须戴口罩
雾霾天,能不出门的话尽量别出门,需要出门时一定要佩戴专业的防雾霾口罩。
但是很少有适合6岁以下儿童佩戴的防雾霾口罩,儿童的呼吸系统还未发育完善,如果戴上不合适的口罩很可能会导致呼吸不畅,带来憋闷,甚至窒息的严重后果。而且有些不是专门给儿童设计的口罩,脸部也不是紧密贴合,空气进去了,雾霾自然也进去了。
所以,为了孩子的健康,你需要一款专为孩子打造的空气净化器
便携式负离子空气净化器
空气净化器,能为您孩子一立方范围提供清新空气,还有非常人性化的安全锁扣,当拉力大于15-45N(1.5KG)自动断开,贴心安全防护
虽然雾霾很讨厌,面对大环境我们好像也无能为力,但爱护环境还是要从我做起,相信我们每个人环保的一小步,对整个社会来说就是人类进步的一大步。
雾霾天尽量别让儿童出门,非要出门的话,千万别忘记让孩子戴上tst便携式空气净化器哦~~
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